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清蒸鲈鱼的家常做法(大家都爱吃的简单【清蒸鲈鱼】做法)

100次浏览     发布时间:2024-11-28 09:36:53    

今天给大家介绍清蒸鲈鱼做法,简单方便营养丰富

主要材料:

鲈鱼

生姜

香菜

蒸鱼豉油

技巧与核心:

蒸鱼时间决定鱼的口感

蒸熟后的汤汁一定要倒干净,腥味来源

步骤一 选鱼

一道好的美味首先要会挑选好的食材 、做清蒸鲈鱼首选需要市场上挑选鲜活的鲈鱼,鲈鱼有两种一种是加州鲈、一种是普通鲈鱼

加州鲈样子:



普通鲈鱼:


普通鲈鱼


买好后叫帮忙杀好

两种鲈鱼口感不同,加州鲈比普通鲈鱼要贵一点,但是清蒸的话推荐加州鲈更好吃,注意买的鱼的重量,后面蒸的时间需要根据鱼的重量变化而变化

步骤2 加工鱼

将鱼清洗干净,斜刀45度打上刀花,不要切的太深,不然容易断。

生姜切薄片,将生姜片筛入刀花中




步骤3 蒸鱼

一斤鱼开水上锅9分钟,如果鱼大点适当增加时间


步骤4 调味

蒸熟后掉到里面的水【腥味来源】

鱼上面放上葱丝

锅里放油,烧到冒烟,浇在葱上激发香味

倒入蒸鱼豉油